Szenior Örömtánc Máriával - Tánccal az Alzheimer ellen - Öröm, tánc agytorna

Ezzel a táncformával harcolunk a demencia, az Alzheimer-kór, a depresszió ellen. A zene, a tánc segít a mozgáskoordinációs mozgás javításán, fitten tartja az idősek szervezetét. A tánclépések, formációk megtanulásához pedig komoly agytevékenység szükséges. A keringő, tangó, szamba, rumba, rocky, nemzetiségi és udvari zenére egyszerű(nek tűnő) koreográfiát tanulnak a táncolni vágyók. Ezek megtanulása utána zene ritmusára begyakorolják a táncokat. Az ülő táncok az egész testet megmozgatják, mely idős korban eléggé elhanyagolt tevékenység. A vidám, közösségben történő mozgásforma közösségfejlesztő hatású. Szeretnénk a bemutató után bevonni a közönséget is táncunkba - szeretnénk megtáncoltatni Pécsett!